Dušan Kalaba iz Biciklističkog kluba Partizan iz Beograd pobjednik je Druge međunarodne biciklističke cestovne utrke “Estrella Damm Hercegovina Classic 2015” koja se u dužini od 164 kilometra vozila na području Hercegovine. Kod žena je najbrža bila Diana Vrdoljak iz BK Fortica iz Šibenika, drugo mjesto osvojila je Maja Perinović iz Biciklističkog kluba Zadar, a treće Marina […]
Ishrana sportista, a time i biciklista, već odavno predstavlja temu koja prelazi granice “bakinih recepata” i površnih upustava. Generalno, sportisti se moraju kvalitetnije hraniti. Sada se postavlja pitanje, šta znači “kvalitetno”? Današnji nutricionisti i ljekari preporučuju balansirani unos hranjljivih tvari u organizam, i to u omjeru 30% bjelančevina – 30% masti – 40% ugljikohidrata. Varijacije […]
Iako je zima 2013/2014 bila blaga i bez značajnih snježnih padavina pa mnogi biciklisti nisu ni prekidali vožnju, ipak su prvi topli dani, sunce i visibabe vjesnici predstojeće biciklističke godine. Mnogi će sunčani vikend ili kakav radni dan iskoristiti da skinu prašinu sa svog mezimca, izvuku ga iz garaže i načine prve kilometre u ovoj […]
