Vrlo naporni i česti bol u donjem dijelu leđa je je ahilova peta biciklista. Iako se uz razne vježbe snage taj bol može umanjiti ipak najbolji lijek jeste istezanje. Fleksibilnost je pojam oko kojeg se biciklisti ne zamaraju mnogo, a može itekako pripomoći da vaša vožnja bude ugodna. Naučno je dokazano da fleksibilnost sportistima pomaže […]
BBK Finish iz Zenice organizuje rekreativnu vožnju pod nazivom “BICIKLIJADA ZA SVE UZRASTE No14” koja će se održati u nedelju 15.05.2011.godine sa početkom u 10:00 sati ispred RK Bosna u Zenici. Rekreativna vožnja je duga oko 10 km (Zenica – Babino). Odlazak do škole u Babinu laganom vožnjom gdje nas očekuje osvježenje uz prigodan program. […]
Brdsko-biciklističko udruženje MTBA zajedno sa partnerima iz Mostara, Sarajeva i Vlasenice, najavljuje nastavak projekta “Biking and Heritage for Bosnia and Herzegovina” koji se realizuje grant sredstvima Ambasade Sjedinjenih američkih država u BiH. Sljedeća vožnja organizuje se u nedjelju 26.06.2016. u 11:30 iz Tuzle na Majevicu. Detalje ture možete pogledati na: https://www.runtastic.com/en/routes/tuzla-majevica Obzirom da je tura tehnički […]
