Related Articles
Podveležje – Blagaj/Buna
Vožnja platoom Podveležja pokazala se generalno kao jako pogodna za vrijeme lošeg hladnijeg vremena u Bosni. U svakom slučaju, iapk savjetujemo da se ova tura izbjegava za vrijeme ljeta zbog nesnosnih vručina i manjka vode. Uspon na Podveležje je standardan osim samog kraja iznad Fortica gdje se može ukomponovadi i djelić makadamskog puta (na mapi […]
Koliko je istezanje od koristi biciklistima ?!
Vrlo naporni i česti bol u donjem dijelu leđa je je ahilova peta biciklista. Iako se uz razne vježbe snage taj bol može umanjiti ipak najbolji lijek jeste istezanje. Fleksibilnost je pojam oko kojeg se biciklisti ne zamaraju mnogo, a može itekako pripomoći da vaša vožnja bude ugodna. Naučno je dokazano da fleksibilnost sportistima pomaže […]
Zadnji mjenjač: princip rada, problemi i kako ih otkloniti
Ponekad i kratki ali spektakularni spust, poput onog na Veleži, Čvrsnici ili dijelu Mosora gdje je kamenjar zaista grdan, može izazvati pravu frustraciju bicikliste zbog poremećaja u radu zadnjeg mjenjača. Naime, meni se nedavno desilo da nakon žestokog spusta brzine “više nisu htjele da rade kako treba”, čula se neka buka od preskakanja lanca, šaltanje […]