mekee
Za život i provod zaradjuje kao programer. Vozi srebreni FS bajk i rijetko ga pere.
http://www.mtb.ba
Related Articles
Drežnica-Čabulja
Posted on Author mekee
Da je BiH velika i prelijepa zemlja shvatite tek kad je krenete obilaziti sporo, pješice ili još bolje biciklom. I naravno, kad se maknete s puta M-17. Obični putnik koji se zaputi ka Jadranu, frustriran gužvom i nervozom vozača na cesti, kanjon Neretve doživljava kao nužno zlo a ljepotu i prostranstva visoravni iznad kanjona neće […]
Boštjan Volf iz Slovenije osvojio titulu DAS IST VALTER 2009
Posted on Author mekee
U nedelju 16.08.2009. održana je prva međunarodna downtown (urban downhill) utrka DAS IST VALTER 2009 u organizaciji NVO Horizont. Utrka je održana na uskim ulicama i sokacima padinskih dijelova Sarajeva, od Zmajevca, preko Vratnika do gradske Viječnice. Ukupno 66 takmičara iz 7 zemalja priredilo građanima Sarajeva nesvakidašnju sportsku atrakciju spustom po izuzetno teškoj i opasnoj […]
Ishrana sportista: proteini, masti & ugljikohidrati
Posted on Author mekee
Ishrana sportista, a time i biciklista, već odavno predstavlja temu koja prelazi granice “bakinih recepata” i površnih upustava. Generalno, sportisti se moraju kvalitetnije hraniti. Sada se postavlja pitanje, šta znači “kvalitetno”? Današnji nutricionisti i ljekari preporučuju balansirani unos hranjljivih tvari u organizam, i to u omjeru 30% bjelančevina – 30% masti – 40% ugljikohidrata. Varijacije […]