Planina Orjen svojim većim dijelom nalazi se u Crnoj Gori, te djelimično u Bosni i Hercegovini i Hrvatskoj, pa možemo reći da predstavlja neku vrstu „tromeđe“ između ovih zemalja. Omiljeno je izletište planinara posebno zbog činjenice da njen najveći vrh Veliki (Zubački) kabao (1894m) predstavlja najvišu tačku primorskih Dinarida. Turu na Orjen planiram već nekoliko […]
Mulhacén je sa svojih 3.482m najviši vrh kontinentalne Španije ali i cijelog Iberijskog poluotoka, a ime je dobio po pretposljednjem muslimanskom vladaru Granade Abu l-Hasan Aliju ili Muley Hacénu kako su ga zvali na španskom, a za kojeg se vjeruje da je pokopan na samom vrhu. Vrh je dio planinskog lanca Siera Nevade na kojem […]
Tahin je visokovrijedna namirnica bogata vitaminima, mineralima, aminokiselinama i proteinima koja se dobija mljevenjem susamovih sjemenki. Budući da su za njegovu pripremu sjemenke sezama vrlo sitno samljevene, tahin se vrlo lako probavlja pa je idealan za ishranu u toku sportskih aktivnosti. Više informacija o zdravstvenim dobrobitima tahina možete saznati na: http://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/tahini Tahin kod nas možete […]
Planina Čvrsnica sa svojih 2228 m.n.m. predstavlja najviši vrh za brdski biciklizam u Bosni i Hercegovini zbog činjenice da se radi o najvišem vrhu do kojeg se biciklom može doći makadamskim putem. Uspon na vrh Pločno je jedan od težih zbog dosta grube podloge, ali je zanimljivo da je to i jedina MTB tura koja […]
Udruženje brdskih biciklista MTBA poziva članove, simaptizere i sve ostale na MTB izlet dana 28.5.2017. (nedelja) na planinu Bitovnju sa polaznom tačkom iz Bradine. Mjesto polaska: benzinska pumpa Braća Mujić (Stup) 28.05.2017. u 8,00 sati. Polazak iz Bradine je u 9:00, a turu vozimo zajedno sa biciklistima TREK team Sarajevo. Dužina ture je oko 45km sa […]